Quels sont les différents types de massage ?

Quels sont les différents types de massage ?

A but thérapeutique ou visant le bien-être et la détente de la personne concernée, les massages se déclinent en de multiples variantes, en provenance de tous les continents. Vous souffrez de maux de dos à répétition, vous avez des problèmes de circulation ou vous vous sentez particulièrement tendu, stressé ? Découvrez quel est le type de massage le plus adapté à votre situation actuelle.

Message classique et drainage

tensiometre bras
Source : http://www.robe-materiel-medical.com/

Se pratiquant sur tout le corps en fonction des écoles et des méthodes, le massage classique favorise la détente musculaire, tout en activant la circulation sanguine. Il peut aussi se concentrer sur certaines zones en particulier : en effet, le drainage lymphatique est excellent pour dégorger les tissus et réduire les capitons. Des études ont montré que des massages drainants réguliers, en plus de leur efficacité physique, avaient pour effet de renforcer le système immunitaire. Aussi n’hésitez plus, et allongez-vous vite sur la table de massage de votre praticien de confiance !

Les massages sportifs

Vous pratiquez un sport de manière intensive, si ce n’est à haut niveau ? Vous n’ignorez certainement pas l’importance du massage pour remettre votre corps d’aplomb après chaque épreuve. Non seulement vos muscles, de cette façon, sont préparés en douceur aux compétitions, mais vous récupérez aussi bien plus facilement après l’effort. Vous trouverez sur robe-materiel-medical.com, un site de vente de matériel médical, tout ce qu’il vous faut pour vous faire masser chez vous, entre deux séances.